no wlasnie nie chodzi o to. Co chwile sie spotykam z pogladem aby na pierwszy cykl mono bo jest najlepsze, inne sa za mocne i tak dalej. Do tego jeszcze gainera z Olimpa i mi na tym poszlo 15 kg na lawce wiesz?!
to co kazdy uczy sie na swoich bledach jak nie sprubuje to sie nie dowiem,a wiec 1 no moze i 2 cykl zrobie na mono a potem sprubuje jabczanu z 2 cykle a potem moze jakiegos stacka albo nitrobolonu,dietka jest od miecha...
też uzasadnienie że zaczyna sie od mono do mnie nie trafiło. ja swój pierwszy cykl zrobiłem na cm3 i byłem zadowolony co do kolegi jak dla mnie za młody na specyfiki, i ustawił za małe dawkowanie. w tym wieku nie potrzebujesz takiego supla. mały staż, micha pewnie też nie dopięta, moze nie byc efektow jak wezmiesz teraz. mysle ze chłopak i tak ją [...]
co fakt to fakt, waga idzie w gore bo wode lapiesz, woda wcale nie zla, bo jak ją utrzymasz po PCT na mono to mozesz ją wykorzystać do robienia miecha. cykl taki ni z gruchy ni z pietruchy, lepiej by bylo jakbys lyknol mete 4-5 tygodni po 30-40mg.
temu mono a nie np jabłczan bo przy pierwszym cyklu nie będzie widać różnicy (oprócz retencji wody) a jeśli nie widać różnicy to po co (h**a) przepłacać, he??
w kwestii samej zdobytej masy: nie bedzie istotnych roznic czy wezmiesz zestaw stacków za 300zł czy mono/jablczan za 50zł. tutaj kluczem jest relacja bilans - zapotrzebowanie na kalorie. a opini na temat tego który preparat fajniejszy sa tysiącem - i raczej zgodne nie są. celuj po prostu w te czesciej polecane - a jesli chcesz rozstrzygnąc [...]
[...] w sumie moze byc, jak masz kase mozesz mierzyc na wyzsza polke, jak nie to cos tanszego, ofc jesli sa braki. Co do cyklu, to najlepiej wychodzi pojedyncza forma krety (mono/jablko etc.) ze stackiem, przykladowo nitroII czy CP. Wszystko zalezy od wlasnych upodoban i kieszeni. Napisz cos wiecej o sobie, ile juz iales cyklow/jakie suple brales [...]
może kolega dostał poprostu bonusy za reklamowanie tej przedtreningówki ? Co do autora tematu, 100% pure power z sfd + mono i wystarczy. gdybys chciał dodatkowego pobudzenia, to dokup sama kofeine w caps... Zmieniony przez - Shivson w dniu 2011-08-26 14:02:45
wiadomo idziesz do przodu... choć każdy siłacz/kulturysta i tam zawsze wróci do zwykłego Mono, a wiesz czemu? Bo po prostu działa! Co do KA to to tylko chwyt reklamowy każdy musi na czymś zarabiać oni zarabiają na baranach którzy dają się ponieść fantazji oglądając reklamy i mysląc że KA to bombowy produkt
Siodema badania naukowe to potwierdzaja ze ester to kupa :) nie brałem i nie wezme tego biore tylko sprawdzone rzeczy mono brałem jabłczan brałem i widze co lepiej podaje i nie zalewa wodą
no wlasnie myslalem na mniej wiecej takim polaczeniu nawe przeszlo mi przez mysl zeby zmieszac notrobolon z shokiem :D ale to chyba nie byl by dobry pomysł :D myslalem nad taka opcja mono codzinnie rano cell pump tylko po treningu i przed treningiem shock/nitrus co wy na to?
Dibencozide mozesz sobie podarować. Skup sie na zbilansowanej dietce(dział odżywianie napewno pomoże) no i w sumie mozesz sie zastanowic nad cyklem kreatynowym. Na poczatek zwykłe mono napewno wystarczy. Co do metki to wstrzymaj sie jeszcze jak mozesz. Pozdrawiam :)
[...] oraz usmaz 500g mielonej wolowiny calosc wymieszaj i przypraw i zjedz w ciagu calego dnia do tego jakies warzywa z lyzka oliwy do kazdego posilku jak masz troche grosza to kup 500g kreatyny mono i jedz 2 lyzki dziennie 1 rano naczczo i 1 po treningu w dzien nietreningowy kolo godziny 16tej byle na w miare pusty zoladek gwarantuje, urosniesz
Powiem Ci że ja po mono za którymś tak z kolei cyklem oczywiście wtedy robiło się przerwy 3-4 tyg i next a powinny być dużo dłuższe też ni cnie poczułem.potem miałem dłuższą przerwę od krety chyba z rok i tez tą z vitalmaxa brałem i dupa blada wogóle jej nie poczułem-co innego jak jechałem na cell pumpa+creafusion no to juz bajera-tak więc jak nie [...]
moze po prostu twoj organizm nie reaguje na kreatyne i nic z tym nie zrobisz. Inna opcja to dieta i trening kuleje. A co do kreatyny to czy wezmie jablczan czy mono roznicy nie bedzie
tak można tez o innych firmamach myśleć. Przcież nie jedna jakieś tma wałki robiła. Ludzie co brali chwalili i jak zadziała jak trzeba (siła,pompa) to może to być nawet cukier puder z mono. Zmieniony przez - Rusku w dniu 2008-11-20 06:57:38
a jakie dawki mono brales dotychczas? nie rob tego co Danieloo wyrzej pisze, nie zna sie. Kreta to super antykatabolik, ja jak zachorowalem to odrazu dalem 20 g dziennie przez 5 dni + glute i spadki zostaly zminimalizowane, mysle ze kwestia tygodnia zeby nadrobic straty. Mozesz leciec 3-5 g. Zmieniony przez - Zen2008 w dniu 2008-12-27 14:53:57
wystarczy, kre alkalyn jest droższy od mono ale nie zatrzymuje tak wody w organiźmie. Co do białka to ostrowii jednak nie polecam, zdecydowanie lepsze będzie prolongatum jak już ktoś wyżej napisał. NIe dość że smaczniejsze to jeszcze dużo lepsze jakościowo